Programlægning

Som en del af dit medlemskab er det muligt at få lagt et personligt træningsprogram og få en gennemgang af korrekt træningsteknik af en af vores uddannede instruktører.

Ønsker du et program eller hjælp til din træningsteknik, skal du booke tid via app’en MinForening.

Se oversigt for instruktørtider i centeret samt hjælp til booking her under.

En session tager ca. en time til halvanden time.
Husk træningstøj- og sko samt væske.

Booking

Åben app’en MinForening. Klik på ‘Aktiviteter’ nederst i venstre hjørne

Vælg en aktivitet i ‘Aktivitetshjulet’ og klik derefter på selve aktiviteten.

Du er nu inde på aktiviteten. Du booker programlægning ved at klikke ‘Deltager’.

Instruktørtider uge 32 – 36

Uge 37

Mandag den 12. september kl. 10:00 – 11:30

Tirsdag den 13 september kl. 17:00 – 18:30
Torsdag den 15. september kl. 13:00 – 14:30

Torsdag den 15. september kl. 20:00 – 21:30

Lørdag den 13. august kl. 10:00 – 11:30

Uge 38

Tirsdag den 20. september kl. 10:00 – 11:30

Tirsdag den 20. september kl. 17:00 – 18:30

Tirsdag den 20. september kl. 20:30 – 22:00
Torsdag den 22. september kl. 20:00 – 21:30

Fredag den 23. september kl. 10:00 – 11:30

Uge 39

Mandag den 26. september kl. 10:00 – 11:30

Tirsdag den 27 september kl. kl. 17:00 – 18:30
Torsdag den 29. september kl. 10:00 – 11:30

Torsdag den 29. september kl. 20:00 – 21:30

Lørdag den 1. oktober kl. 08:30 – 10:00

Uge 40

Tirsdag den 4. oktober kl. 17:00 – 18:30
Torsdag den 6. oktober kl. 20:00 – 21:30

Torsdag den 1. september kl. 20:00 – 21:30

Uge 41

Torsdag den 13. september kl. 20:00 – 21:30
Lørdag den 16. oktober kl. 08:30 – 10:00